エステでも「ボトックス注入」「頬の脂肪吸引」「エラ削り」など、メスを使うものから使わないものまで、さまざまな「顔やせ・小顔」プログラムに人気が集まっています。
美容整形や極端なダイエットをしなくても顔やせ・小顔になる方法は、たくさんあります。ツボを刺激するリンパマッサージやヨガ、器具を使ったものですと、美顔器やローラーなどが主流。通販などではジェルやサプリメントも人気です。
顔が太って見える原因は「ほお」「二重あご」「むくみ」です。それを改善するには、フェイスマッサージ、フェイスエクササイズ、フェイストレーニングなどが有効です。表情筋などを鍛えることによって、スッキリと痩せて見える小顔になります。ガムを毎日かむ習慣をつけるのもオススメです。
顔やせ関連グッズ（クリーム、マスク、化粧品など）の効果を比較した口コミサイトや掲示板、裏技やお風呂でできる小顔体操のやり方を記したブログもありますので、インターネットで検索して、予算や時間に応じた効果的な方法を見つけることができます。顔やせ・小顔の矯正・改善は、東京・大阪・名古屋など全国の整体・エステティックサロンなどで行なっています。女性だけではなく男性（メンズ）コースもあります。料金や方法、顔やせできる部分などは、各クリニックのホームページで詳しく解説されています。
まずはお金をかけずに自宅で簡単にできる方法を試してみるのもいいですね。
⇒ お風呂でできる顔やせリンパマッサージ
